回顧「呼.笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日,將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼.笈」挑戰,参考大家的無煙減壓秘笈,一同建立健康生活。


  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Lala
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    深呼吸以及運動

    cheungyimling
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>深呼吸以及運動</p></div>
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    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    ADA NG
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    深深呼氣後冥想,再笈入新鮮空氣,心身放鬆,即時感覺輕鬆~

    yeeyee Chiu
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>深深呼氣後冥想,再笈入新鮮空氣,心身放鬆,即時感覺輕鬆~</p></div>
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    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    我會將壓力來源寫上貼係個沙包度,再會用1個鐘時間將全身嘅力氣黎揮拳

    Ma Yan
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>我會將壓力來源寫上貼係個沙包度,再會用1個鐘時間將全身嘅力氣黎揮拳

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    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Joyce Chu
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    我就會透過文字減壓,將平日在工作中遇到的不滿事情寫在討論區,以抒發內心的鬱結。偶然有其他人看到文章時會產生共鳴,回應並一同鼓勵。

    Kai Au
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>我就會透過文字減壓,將平日在工作中遇到的不滿事情寫在討論區,以抒發內心的鬱結。偶然有其他人看到文章時會產生共鳴,回應並一同鼓勵。</p></div>
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    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    清晨時份,到公園散步做深呼吸,呼吸新鮮空氣,可舒解緊張情緒又可提升肺功能.

    Tommy Cheung
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>清晨時份,到公園散步做深呼吸,呼吸新鮮空氣,可舒解緊張情緒又可提升肺功能.</p></div>
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    v>bool(false) <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>清晨時份,到公園散步做深呼吸,呼吸新鮮空氣,可舒解緊張情緒又可提升肺功能.</p></div>
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    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Sui Yu
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Mak Sui Ha
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