回顧「呼.笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日,將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼.笈」挑戰,参考大家的無煙減壓秘笈,一同建立健康生活。


  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    深呼吸,煙不吸

    Kathy Wsl@恒基兆業地產附屬機構恒益物業管理有限公司 - 富麗花園
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>深呼吸,煙不吸</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    吸煙危害健康、请食煙人士、慢慢盡力食小D、後盡量食下香口珠代替、就用少许時間慢慢盡力戒走去、令身體好起來、心身好健康、大家食緊煙人士努力戒掉吧

    chan kit ying @樂善堂「愛.無煙」前線企業員工戒煙計劃
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>吸煙危害健康、请食煙人士、慢慢盡力食小D、後盡量食下香口珠代替、就用少许時間慢慢盡力戒走去、令身體好起來、心身好健康、大家食緊煙人士努力戒掉吧</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    我支持:


    每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Yip hoi yin@癌症資訊網
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>我支持: 每日深呼吸 鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 香港全面禁煙</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    每日都要去行一次山
    呼吸一下新鮮嘅空氣
    望望大自然美麗的風景
    自然就可以減到壓
    唔使食煙都能夠輕輕鬆鬆!!

    Alan On@癌症資訊網
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>每日都要去行一次山 呼吸一下新鮮嘅空氣 望望大自然美麗的風景 自然就可以減到壓 唔使食煙都能夠輕輕鬆鬆!!</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    如果個一刻好想食,我會食生果代替

    Chan Kayin
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>如果個一刻好想食,我會食生果代替

    替bool(true) <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>如果個一刻好想食,我會食生果代替</p></div></p></div>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    深呼吸, 抖大氣. 擰擰patpat, 點點地,拍膊頭, 翁翁鼻, 郁下你隻手指尾. 指著你,勿吸煙,呼出毒氣,人人憎。

    Chi Chan@癌症資訊網
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>深呼吸, 抖大氣. 擰擰patpat, 點點地,拍膊頭, 翁翁鼻, 郁下你隻手指尾. 指著你,勿吸煙,呼出毒氣,人人憎。</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Macro Lui@癌症資訊網
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    li@醫院管理局
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    每個禮拜俾自己放鬆下,一定要去打拳。

    Cai Zechu
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>每個禮拜俾自己放鬆下,一定要去打拳。 </p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    每日深呼吸、多運動!鼓勵身邊的吸煙人士戒煙,遠離二手煙!

    Amyy Leung@癌症資訊網
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>每日深呼吸、多運動!鼓勵身邊的吸煙人士戒煙,遠離二手煙!</p></div>
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