回顧「呼．笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日，將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼．笈」挑戰，参考大家的無煙減壓秘笈，一同建立健康生活。

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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  Wingsing Kwok
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  LAU CP
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  我是非吸煙人士，但家人係，會大力支持佢戒左佢 健康D

  Irene N Cheung
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>我是非吸煙人士，但家人係，會大力支持佢戒左佢 健康D</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每日深呼吸，以身教感染孩子不吸煙！

  Phoenix Ching
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每日深呼吸，以身教感染孩子不吸煙！</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  本人支持「深呼吸．煙不吸」，承諾向所有煙草產品說不，以深呼吸對抗壓力，建立健康無煙生活！

  chan yuk ying
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>本人支持「深呼吸．煙不吸」，承諾向所有煙草產品說不，以深呼吸對抗壓力，建立健康無煙生活！</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每日早睡早起多做運動，不吸煙， 人都精神啲身體都好啲樣都靚啲。

  曾美鳳
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每日早睡早起多做運動，不吸煙， 人都精神啲身體都好啲樣都靚啲。</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每日食完飯之後落海傍行半個鐘，等自己聞多啲草味、花味同埋海水味，會令自己發覺到原來大自然嘅味道係咁好聞咁清新，之後再聞返煙味就會覺得臭到飛起！
  幫戒緊煙嘅朋友做個每日一相Challenge，即係話每日都同佢影一張相，因為戒煙之前棚牙又黃手指甲又黃，塊臉仲要又黃又多皺紋，食開煙嘅人係唔會察覺到呢啲嘢咖，因為佢哋已經慣咗！所以一定要幫佢哋每日影一張相，等佢哋可以睇清楚開始戒煙之後儀容上改善得幾快～
  我仲會幫佢哋計戒咗煙之後一個月可以慳到幾多錢，只要戒煙四個月，淨係買煙嘅錢都已經可以用嚟買一部新出嘅Smartphone啦！我諗每個吸煙者聽到之後都會覺得自己好傻，個個月都要嘥咁多錢用嚟買啲對自己有害又唔可以長用嘅嘢～

  Sayarun Childe
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每日食完飯之後落海傍行半個鐘，等自己聞多啲草味、花味同埋海水味，會令自己發覺到原來大自然嘅味道係咁好聞咁清新，之後再聞返煙味就會覺得臭到飛起！ 幫戒緊煙嘅朋友做個每日一相Challenge，即係話每日都同佢影一張相，因為戒煙之前棚牙又黃手指甲又黃，塊臉仲要又黃又多皺紋，食開煙嘅人係唔會察覺到呢啲嘢咖，因為佢哋已經慣咗！所以一定要幫佢哋每日影一張相，等佢哋可以睇清楚開始戒煙之後儀容上改善得幾快～ 我仲會幫佢哋計戒咗煙之後一個月可以慳到幾多錢，只要戒煙四個月，淨係買煙嘅錢都已經可以用嚟買一部新出嘅Smartphone啦！我諗每個吸煙者聽到之後都會覺得自己好傻，個個月都要嘥咁多錢用嚟買啲對自己有害又唔可以長用嘅嘢～</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每一日一定要鼓勵一個吸煙人士去戒煙
  
  

  Fu Foon Suen
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每一日一定要鼓勵一個吸煙人士去戒煙 </p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  香港全面禁煙,煙臭味滾遠啲

  KOK SAU FONG
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>香港全面禁煙,煙臭味滾遠啲</p></div>
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  每日深呼吸

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  我會送戒煙貼給吸煙的親友，鼓勵他們戒煙

  Sze Chun Lam
  <p>每日深呼吸</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>我會送戒煙貼給吸煙的親友，鼓勵他們戒煙</p></div>
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