回顧「呼．笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日，將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼．笈」挑戰，参考大家的無煙減壓秘笈，一同建立健康生活。

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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每天多做運動、放假多去效遊，吸收大自然空氣，遠離煙草，向吸煙說不

  Yuen Ying Ip@南豐物業管理 – 德豐工業中心
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每天多做運動、放假多去效遊，吸收大自然空氣，遠離煙草，向吸煙說不</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  向煙草和電子煙說不，勤做運動，多呼吸新鮮空氣，遠離煙草，你一定得！

  Leung Pui Ian@醫院管理局
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>向煙草和電子煙說不，勤做運動，多呼吸新鮮空氣，遠離煙草，你一定得！</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  Niranjan Lo@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  煙-火燒肺部瘦土壤，不要，不吸。聽入耳，身體健康話咁易。

  Wong Lai Suet @癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>煙-火燒肺部瘦土壤，不要，不吸。聽入耳，身體健康話咁易。</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  找方法令自己舒減壓力，減低對吸煙的依賴。

  Mo Ka Lai Sally @醫院管理局
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>找方法令自己舒減壓力，減低對吸煙的依賴。</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  深呼吸。煙不吸。
  呼呼。笈笈。

  Chan sau lai@基督教靈實協會
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>深呼吸。煙不吸。 呼呼。笈笈。</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每天運動30分鐘，練習腹式呼吸，增强肺功能，增加免疫力，吸收大自然空氣，身體更健康！

  Km Chau@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每天運動30分鐘，練習腹式呼吸，增强肺功能，增加免疫力，吸收大自然空氣，身體更健康！</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  為香港人的健康，百份百支持「深呼吸、煙不吸」！

  Leung Kwok Yiu@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>為香港人的健康，百份百支持「深呼吸、煙不吸」！</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  用手指餅代替煙，支持冇煙城市，

  Mgane Dupont@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>用手指餅代替煙，支持冇煙城市，</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  K Cheung Li@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>