回顧「呼.笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日,將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼.笈」挑戰,参考大家的無煙減壓秘笈,一同建立健康生活。


  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    Chiu Ki
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    以無糖香口珠、高纖乾果代替香煙,滿足口癮及手癮。
    日常提高飽肚感,以填補無法吸煙的失落感,多與朋友一起運動,有益身心,舒緩壓力,減輕戒煙時的焦慮及不穩情緒,以及緩和睡眠狀況。

    Yuk Au
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>以無糖香口珠、高纖乾果代替香煙,滿足口癮及手癮。 日常提高飽肚感,以填補無法吸煙的失落感,多與朋友一起運動,有益身心,舒緩壓力,減輕戒煙時的焦慮及不穩情緒,以及緩和睡眠狀況。</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    我要保護好個肺,未來可以再潛水~

    Bear Lam
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>我要保護好個肺,未來可以再潛水~</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    一定吾吸煙,為己及人,珍惜生命。

    Michael Lau
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>一定吾吸煙,為己及人,珍惜生命。</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    我每日深呼吸5分鐘,亦會努力鼓勵身邊的吸煙人士齊齊戒煙

    Cherry Cha
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>我每日深呼吸5分鐘,亦會努力鼓勵身邊的吸煙人士齊齊戒煙</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    承諾向所有煙草產品說不,以深呼吸對抗壓力

    Yan Yan
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>承諾向所有煙草產品說不,以深呼吸對抗壓力</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    遠離香烟,讓肺自由呼吸。

    Evolta Chan
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>遠離香烟,讓肺自由呼吸。</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    支持「深呼吸.煙不吸」,香港應該全面禁煙

    Laihing Shue
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>支持「深呼吸.煙不吸」,香港應該全面禁煙</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Issac Lam
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Dylan Yeung
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>