我戒煙的頭兩星期，癮起時會頭暈丶標冷汗，睇野有時會白濛濛，都幾甘架，最重要係堅持，千萬吾好諗住減少d食，1日5支，之後1日3支，我答你一定失敗，一定要1支都吾好食 我以健康的興趣代替吸煙 我支持全面禁止另類吸煙產品 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙
平時一天一包，決定戒的當天，我一日食兩包，食到個人又暈又想嘔，又肺痛又喘氣，總之，我係要食到個人驚，食到個人感受到煙對身體的害處 之後我就冇食了，最後，老套說話,意志力幫到你 我以健康的興趣代替吸煙 我支持全面禁止另類吸煙產品 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙
我食廿年煙,一日都食兩三支, 但就不能完全戒甩. 咩香口膠, 尼古丁貼, 電子煙都試過晒. 後來我試左隻叫herbal cigarette, 都係香煙, 不過無煙草成份, 無尼古丁.由每日食一兩支,減 我以健康的興趣代替吸煙 我支持全面禁止另類吸煙產品 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙
我會一直積極教育及灌輸無煙知識予下一代，並且分享身邊朋友成功戒煙的心得，在戒煙路上互相支持，提升無煙生活的續航力，與及分享公司一些推行無煙工作間的心得。 我以健康的興趣代替吸煙 我支持全面禁止另類吸煙產品 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙
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