吸煙都是心癮;感覺手太無聊時可以擺動腕力球,既可鍛鍊雙手,又可排走拿煙手癮。覺得口啖啖倒不如食個特濃朱古力沙津,健康又好味。 我以健康的興趣代替吸煙 我支持全面禁止另類吸煙產品 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙
見到有人違法吸煙我會踴躍向控煙辦熱線舉報,同埋叫食緊煙嘅朋友試吓去東華三院嘅流動戒煙車評估吓自己嘅煙癮,仲可以免費得到1個禮拜嘅戒煙跟進服務咖!我仲會同佢哋計埋唔食煙一個月可以慳到幾多錢。 我以健康的興趣代替吸煙 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙
首先一定要心裏堅定,為了愛的人,為了健康,為了地球,不再被煙束搏自己! 其次是慢慢由例如一天五枝開始減至四枝、三、兩、一到零,不要心急一下子停因爲始終有心引會比較辛苦,所以慢慢來,定時間表去減! 我以健康的興趣代替吸煙 我支持全面禁止另類吸煙產品 我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 我支持香港實施全面禁煙